Viisas elämä -messut




Riitta Saarikko


La klo 13, Sonaatti 2


Workshop: Kotona kehossa


Jotta voisit elää täydesti koko potentiaalistasi käsin, et voi sivuuttaa kehosi kieltä. Keho voi olla iso voimavara, joka auttaa sinua ymmärtämään itseäsi ja suhdettasi ulkomaailmaan ja toisiin ihmisiin. Keho viestii tuntein ja tuntemuksin. Ymmärtämällä kehosi kieltä voit myös oppia purkamaan stressireaktioita ja palata yhä uudelleen luovuuden, avoimuuden ja luottamuksen tilaan. Kokemuksellinen workshop tarjoaa harjoituksia, jotka auttavat rentoutumaan sekä laskeutumaan ajatuksista kehotietoiseen läsnäoloon ja luovuuteen. Näin voit myös avata sydäntäsi ja ydintäsi, joka on lähtökohta, kun haluat ottaa omaa potentiaaliasi ja erityislaatujasi enemmän käyttöösi. Löydä turvallinen olo kehossasi - näin saat kosketusta luovuuteen ja aitoon iloon.


Riitta Saarikolla (kehotietoisuusvalmentaja, työnohjaaja STOry, MMT) on laaja kokemus sisäisen kasvun ja kehotietoisuuden parista v. 1998 alkaen. Hän auttaa ihmisiä muutoksessa: vahvistamaan yhteyttä asiakkaan omaan ytimeen ja sisäiseen viisauteen, oivaltamaan hänen erityislaatunsa sekä käsittelemään muutoksen esteenä olevia tunteita. Kehon kieli on kaikessa tässä apuväline. Hän ohjaa myös kehotietoisuutta ja luovaa liikettä ryhmille.

 

 

 

ohjelma + luennot

Katso ohjelma tästä