Viisas elämä -messut




Pirjo Salo

Su klo 11, Sonaatti 2


Workshop: Kotona kehossa


Jotta voisit elää täydesti koko potentiaalistasi käsin, et voi sivuuttaa kehosi kieltä. Keho voi olla iso voimavara, joka auttaa sinua ymmärtämään itseäsi ja suhdettasi ulkomaailmaan ja toisiin ihmisiin. Keho viestii tuntein ja tuntemuksin. Ymmärtämällä kehosi kieltä voit myös oppia purkamaan stressireaktioita ja palata yhä uudelleen luovuuden, avoimuuden ja luottamuksen tilaan. Kokemuksellinen workshop tarjoaa harjoituksia, jotka auttavat rentoutumaan sekä laskeutumaan ajatuksista kehotietoiseen läsnäoloon ja luovuuteen. Näin voit myös avata sydäntäsi ja ydintäsi, joka on lähtökohta, kun haluat ottaa omaa potentiaaliasi ja erityislaatujasi enemmän käyttöösi. Löydä turvallinen olo kehossasi - näin saat kosketusta luovuuteen ja aitoon iloon.

 


Pirjo Salo (kehotietoisuusvalmentaja, Rosen-terapeutti, Essential Motion -ohjaaja) on työskennellyt 1980-luvulta alkaen kehon kanssa. Hän kertoo: "Liike on ollut minulle tärkeää läpi elämän. Spontaani, omaehtoinen liike avaa vaihe vaiheelta ilmaisua ja elävyyttä. Leikillä on oma paikka aikuisenakin: se johdattaa oman kapasiteetin käyttöön ja auttaa säilyttämään elossa olon tunnun. Kehoa kuuntelevalla liikkeellä saamme yhteyttä sydämeen ja syvempään olemukseen itsessämme. Tämä on tärkeää ainaisten elämänmuutosten keskellä, kuulla itseänsä, omaa ääntään, olla yhteydessä ytimeen ja omaan minuuteen."

ohjelma + luennot

Katso ohjelma tästä